Значението на кратките почивкиЗначението на кратките почивки
Дългото седене или работа без прекъсване води до умора и спад в продуктивността. Кратките почивки през деня са не само полезни, но и необходими. Те позволяват на мозъка да се
Регулярните паузи при работа помагат за възстановяване на фокуса и намаляване на умората.
Дългото седене или работа без прекъсване води до умора и спад в продуктивността. Кратките почивки през деня са не само полезни, но и необходими. Те позволяват на мозъка да се